YouTubeチャンネル「ばっちこい心理学」の配信動画で、視聴者からの質問に答える青木俊太郎さん(左)と岩野卓さん=同チャンネルから

 YouTubeとnoteの「ばっちこい心理学」で、公認心理師の岩野卓さん(40)と青木俊太郎さん(37)は視聴者との双方向性を大切にする。

  • 根性あれば大丈夫!…そんな療法ありません 楽しく心理学伝える2人

 2人が質問に答える企画は、人気がある。

 「受験の『全落ち』が怖い」と思って対処法を聞いてきた高校3年の女子生徒に、岩野さんは「他人事と思えない」と、自身が大学の教員公募に落ち続けた体験を語る。「同級生もみんな不安なはず。集まって泣こう」と提案した。

 青木さんは「見通しがわからないと不安になるよね」と共感。「何も手をつけていないと不安になりがち。計画を立て一つずつ取り組んでみて」と助言した。

 ああでもない、こうでもない…

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